Le coaching qui fait décoller ton corps et ton mental

Passe d’une simple envie à une vraie transformation. Commence dès aujourd’hui : découvre comment devenir plus fort, plus agile et plus confiant.

Qui est ton coach?

Je m’appelle Jérémy Premand, créateur de Sky Coaching.

Passionné de sports extrêmes et de dépassement de soi, j’ai aidé des dizaines de personnes à se transformer physiquement et plus de 1000 personnes en acrobaties.

Au-delà de l’aspect physique, j’accompagne aussi celles et ceux que je forme à renforcer leur mental, leur discipline et leur confiance en eux.

Ma mission : prouver que tout le monde peut s’envoler loin avec la bonne méthode et la bonne énergie.

Un coaching complet, pour te transformer

Chez Sky Coaching, tu choisis : devenir plus fort, plus technique, ou tout simplement repousser tes limites. Ici, chaque séance est adaptée à tes objectifs et à ton niveau.

Musculation
Prise de masse, force, sèche, plan diète offert pour progresser à vue d’œil.
Acrobaties
Backflip, frontflip, sideflip, périlleux vrillés, jusqu’au quadruple salto. Apprends tous les tricks dont tu rêves.

Accompagnement sur-mesure à chaque étape

Tu n’es jamais seul sur le chemin. Que tu sois débutant ou confirmé, on construit ta progression ensemble.

Coaching individuel
Suivi personnalisé, attention totale sur tes objectifs. Séances 100 % adaptées.
Coaching en groupe
Progresse avec d’autres motivés ou reçois ton plan sur-mesure à la maison. Flexibilité totale, motivation garantie.

Nos offres

Coaching privé
100.- /h
  • Séance 100% individualisée
  • Travail sur objectifs précis (muscu ou acrobaties)
Sky Fitness
500.- / 25h/mois
  • Accompagnement sportif personnalisé dans ma salle de musculation
  • Conseils diète inclus
Cours de groupe
50.- /h
  • Cours collectifs pour gagner en masse musculaire et sculpter un corps athlétique ou apprendre les figures de ton choix.
  • 2h : 100.- (50.-/h)
  • 5h : 200.- (40.-/h)
  • 10h : 300.- (30.-/h)
  • 25h : 500.- (20.-/h)
Coaching à distance
250.-/mois / 1500.-/an
  • 1 appel stratégique par semaine avec programme de  musculation, coaching mental et un suivi de la diète.
Free
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$00 /per month
  • Fixed scope of work
  • Employee Recognition features
  • 2 rounds of revisions
  • Dedicated project manager
  • Employee groups & labels
  • Standard eCommerce
Starter
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$19 /per month
  • Fixed scope of work
  • Employee Recognition features
  • 2 rounds of revisions
  • Dedicated project manager
  • Employee groups & labels
  • Standard eCommerce
Business
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$39 /per month
  • Fixed scope of work
  • Employee Recognition features
  • 2 rounds of revisions
  • Dedicated project manager
  • Employee groups & labels
  • Standard eCommerce

FAQ

Je débute, c’est pour moi ?
Absolument : chaque programme démarre à ton niveau et t’accompagne jusqu’à l’autonomie.
Je veux juste muscu / juste acro, possible ?
Oui. Tu choisis entre “musculation”, “acrobaties”, ou les deux.
Où se passent les séances ?
Dans ma salle privée, en salle de fitness partenaire, à distance, en piscine, en trampoline park, en lac sécurisé, au Watercircus.
Offrez-vous des plans alimentaires ?
Oui, tous les élèves muscu ont accès à des conseils diète personnalisés.
Quel équipement est nécessaire ?
Rien pour débuter, tout le matériel est dispo pour toi sur place.
Je suis blessé/ai des douleurs, je peux venir ?
Oui, nous adaptons chaque séance à ta condition physique réelle.
Contacte-moi directement
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